23.02.2017
МЫ В СОЦСЕТЯХ:   Группа ВКонтакте vashgolos.net Страница vashgolos.net в Facebook Группа vashgolos.net в Одноклассниках Сообщество vashgolos.net в Google+ vashgolos.net в Twitter Страница vashgolos.net в Pinterest

Как можно сократить употребление сахара

Специалисты рассказали, каким способом можно сократить употребление сахара. Для того, чтобы есть меньше сладкого, нужно почаще слушать "сладкую" музыку во время приема пищи.

 23.06.2014    
 487    
    Жизнь

Как можно сократить употребление сахара
К такому выводу пришли ученые из Оксфордского университета.

Сахар часто называют "белой смертью", и для здоровья человека его избыток гораздо вреднее избытка жирной пищи. Но многим людям бывает невероятно трудно отказаться от употребления сахара или снизить его количество, так как им кажется, что без сахара их жизнь лишится приятных моментов. Британские ученые установили, что мозг человека можно "обмануть", и это даст возможность сократить употребление сахара без особых моральных страданий.

Все, что нужно, во время приема пищи включать какую-нибудь приятную "сладкую" музыку, которая способна усиливать ощущение вкуса. Мозг ощущает вкус продуктов более остро, из-за чего сладкая пища кажется слаще, а соленая ощутимо более острой. Как полагает автор исследования профессор экспериментальной психологии Чарльз Спенс, подобная методика дает возможность человеку уменьшить количество нездоровых ингредиентов, включая и употребление сахара, не потеряв во вкусе продуктов.

"Совершенно определенно, это работает в краткосрочной перспективе, - говорит автор открытия. Вы можете сделать ваш ужин на 10% менее сладким или соленым просто с помощью определенных звуков, ничего при этом не почувствовав на вкус. Между тем, сокращение количества соли и сахара даже на 10% уже имеет громадное положительное значение для здоровья. Важно только правильно подобрать мелодию, потому что и ее темп, и использующиеся инструменты очень важны. Думаю, что в будущем производители мобильных приложений начнут выпускать музыкальные сопровождения для приема пищи, которые усиливают ее вкус. Очень многое находится в нашей голове, и сладость пищи в том числе".

По материалам: directpress.ru

ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ:
  •     
  •     
  •     


НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ
НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ

ЕЩЕ В РАЗДЕЛЕ Жизнь

НОВОСТИ С ВИДЕО
ВИДЕО
Стала звездой сети ящерица помахавшая хозяину лапой (ВИДЕО)
Стала звездой сети ящерица помахавшая хозяину лапой (ВИДЕО)
22.02.2017   48
ВИДЕО
«В квартире помещается кровать и плита» — украинка о трудностях жизни в Париже (ВИДЕО)
«В квартире помещается кровать и плита» — украинка о трудностях жизни в Париже (ВИДЕО)
22.02.2017   396
ВИДЕО
Взорвал сеть побег мальчика из города толстых людей (ВИДЕО)
Взорвал сеть побег мальчика из города толстых людей (ВИДЕО)
21.02.2017   98
ВИДЕО
Официантка вытащила за хвост варана из ресторана (ВИДЕО)
Официантка вытащила за хвост варана из ресторана (ВИДЕО)
21.02.2017   89
ВИДЕО
Над шотландским городом заметили НЛО с включенными габаритными огнями (ВИДЕО)
Над шотландским городом заметили НЛО с включенными габаритными огнями (ВИДЕО)
17.02.2017   149
РЕКОМЕНДУЕМ
МЫ В FACEBOOK
МЫ В ОДНОКЛАССНИКАХ
ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ
НОВОСТИ ОТ ПАРТНЕРОВ

Сайт может содержать материалы категории 18+    Материалы со знаком   публикуются на правах рекламы.    По вопросам размещения рекламы: orderdsffdsg987f@vashgolos.net

Использование любых материалов, размещенных на сайте, для интернет-изданий разрешается без каких либо ограничений при наличии прямой не закрытой для поисковых систем гиперссылки на vashgolos.net или на страницу с конкретным материалом. Всю ответственность за информацию, размещенную в рекламных материалах, несет рекламодатель.

Подписаться на новости  | © 2014-2017 "ВАШ ГОЛОС" - vashgolos.net   |   Мнение и взгляды администрации сайта могут не совпадать с мнением или взглядами авторов материала.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика Индекс цитирования

Обнаружен AdBlock