27.06.2017
МЫ В СОЦСЕТЯХ:   Группа ВКонтакте vashgolos.net Страница vashgolos.net в Facebook Группа vashgolos.net в Одноклассниках Сообщество vashgolos.net в Google+ vashgolos.net в Twitter Страница vashgolos.net в Pinterest

Чем опасны белковые диеты

Ученые провели эксперименты и доказали, что отказываться от клетчатки нельзя.

 06.03.2015    
 610    
    Жизнь

Чем опасны белковые диеты

Фото: almaznica.ru

Диеты, делающие упор на активное потребление белка, опасны для здоровья, заверяют в Университете Гранады. По мнению испанских ученых, белковые диеты повышают риск образования камней в почках и прочих почечных недугов, пишет Medical News Today. Сообщает segodnya.ua

Вследствие такой диеты может развиться запор, авитаминоз, появиться неприятный запах изо рта и усталость.

В рамках последнего изыскания ученые держали 10 крыс на диете, на 45% состоявшей из белка. Еще 10 крыс питались нормальными продуктами. Сидение на диете продолжалось 12 недель (эквивалентно 9 годам человеческой жизни). За это время основная группа скинула 10% массы тела. Но вот вес почек увеличился на 22%, капилляры, фильтрующие кровь, выросли в размере на 13%, а объем коллагена вокруг капилляров – на 32%.

Плюс, концентрация цитрата в моче крыс снизилась на 88%, а кислотности возросла на 15%. Все это свидетельствовало об образовании камней, повышенном риске почечной недостаточности и ацидоза. Эксперименты, проводившиеся с людьми, выявляли аналогичные процессы, но по плазме и моче.

Медики советуют потреблять фрукты и овощи, чтобы снизить риск образования камней. Они полезны за счет содержания калия и магния, которые компенсируют кислотность белковой диеты.

ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ:


НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ
НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ

ЕЩЕ В РАЗДЕЛЕ Жизнь

НОВОСТИ С ВИДЕО
ВИДЕО
После рождения дочки Ирина Шейк впервые снялась в откровенной фотосессии (ВИДЕО)
После рождения дочки Ирина Шейк впервые снялась в откровенной фотосессии (ВИДЕО)
26.06.2017   69
ВИДЕО
Снесло ветром в прямом эфире ведущего прогноза погоды (ВИДЕО)
Снесло ветром в прямом эфире ведущего прогноза погоды (ВИДЕО)
26.06.2017   82
ВИДЕО
Горилла «взорвала» интернет своим зажигательным и крутым танцем (ВИДЕО)
Горилла «взорвала» интернет своим зажигательным и крутым танцем (ВИДЕО)
24.06.2017   137
ВИДЕО
Американский актер Джонни Депп пошутил про убийство президента США (ВИДЕО)
Американский актер Джонни Депп пошутил про убийство президента США (ВИДЕО)
23.06.2017   97
ВИДЕО
Соцсети «ворвались» бьюти-трендом — парики для бровей (ВИДЕО)
Соцсети «ворвались» бьюти-трендом — парики для бровей (ВИДЕО)
22.06.2017   118
РЕКОМЕНДУЕМ
ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ
НОВОСТИ ОТ ПАРТНЕРОВ

Сайт может содержать материалы категории 18+    Материалы со знаком   публикуются на правах рекламы.    По вопросам размещения рекламы: orderdsffdsg987f@vashgolos.net

Использование любых материалов, размещенных на сайте, для интернет-изданий разрешается без каких либо ограничений при наличии прямой не закрытой для поисковых систем гиперссылки на vashgolos.net или на страницу с конкретным материалом. Всю ответственность за информацию, размещенную в рекламных материалах, несет рекламодатель.

Подписаться на новости  | © 2014-2017 "ВАШ ГОЛОС" - vashgolos.net   |   Мнение и взгляды администрации сайта могут не совпадать с мнением или взглядами авторов материала.
Ответственность за мысли людей, изложенные в комментариях, администрация ответственности не несет.
Индекс цитирования

Обнаружен AdBlock