Названы 20 полезных продуктов о которых будут писать во все времена

Журнал «Men`s Health» опубликовал список самых полезных продуктов, которые являются доступными абсолютно для всех.

01.06.2016

1656

Жизнь

Здоровое питание – залог здоровья. К продуктам здорового питания относятся исключительно натуральные продукты. Сообщает podrobnosti.ua

Черника - для мозга и глаз
Коричневый рис - для сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной систем

Яйца - для мышц, связок и костей
Салат - Для пищеварительной и сердечно-сосудистой систем

Куриные грудки - для мышц и нервной системы
Брокколи - для костей, сердечно-сосудистой системы, почек, сперматогенеза

Авокадо - для мышц, костей, сердечно-сосудистой системы
Фасоль - для нервной и пищеварительной систем

Грецкие орехи - для сердечно-сосудистой, кроветворной и половой систем
Лосось - для сердечно-сосудистой системы, мышц и мозга

Свекла - для сердечно-сосудистой, пищеварительной и нервной систем
Овсяные хлопья для пищеварительной системы

Морская капуста- для щитовидной железы и нервной системы
Йогурт - для костей, а также пище-варительной и нервной систем

Черный шоколад - для мозга и кроветворной системы
Оливковое масло - для мышц и сердечно-сосудистой системы

Говядина - для мышц и половой системы
Творог - для мышц и костей

Цельно-зерновой хлеб - для мышц и пищеварительной системы
Тунец - для мышц, а также нервной, пищеварительной и половой систем

ЕЩЕ НОВОСТИ ИЗ РУБРИКИ Жизнь:

ЕЩЕ В РАЗДЕЛЕ Жизнь

ВИДЕО	Dubai Reefs: жилой район над миллиардом кораллов и мангровых деревьев (ВИДЕО) 16.05.2023 18903
ВИДЕО	Массивный астероид Апофис приблизится к земле в 2029 году (ВИДЕО) 15.02.2023 12038
ВИДЕО	Что расстроило телеведущую: Маричка Падалко расплакалась в прямом эфире (видео) 17.04.2022 22536
ВИДЕО	В центре Нью-Йорка подняли украинский флаг (видео) 24.03.2022 18280
ВИДЕО	Уфолог заметил трехметрового инопланетянина, наблюдающего за марсоходом 07.02.2022 11605