Для многих компьютер уже стал основным «орудием труда», для кого-то — излюбленным средством отдыха или источником справочной информации. Но в любом случае, к сожалению, он может стать источником проблем.
Какие именно факторы воздействуют на здоровье человека при работе за компьютером?
В первую очередь следует назвать сидячее положение на протяжении длительного времени. Казалось бы, пользователь сидит в расслабленной и удобной позе, но на самом деле это не так. При работе за компьютером напрягаются мышцы шеи, головы, рук и плеч, увеличивается нагрузка на позвоночник и суставы. Из-за этого ускоряется развитие остеохондроза у взрослых и сколиоза у детей.
Наверное, каждый знает о том, что работа за компьютером вредна для зрения.
Конечно, современные мониторы стали существенно безопаснее для здоровья, но все же и они далеки от идеала. А если на вашем столе до сих пор стоит монитор образца 1990−х годов, лучше сократите свою работу за ним до минимума.
Нельзя забывать и о том, что для глаз вредно не только излучение мониторов, но и низкое качество изображения. Ведь наше зрение регистрирует самые мелкие вибрации текста или картинки, а тем более мерцание экрана. В результате возникает перегрузка глаз, приводящая к снижению остроты зрения. Не способствует оздоровлению организма и долгая работа с клавиатурой. Нервные окончания подушечек пальцев как бы разбиваются о клавиши, и через несколько месяцев у человека появляются приступы онемения, слабости, потери чувствительности рук.
В конце концов эти нарушения могут стать хроническими.
Сайт может содержать материалы категории 18+
Материалы со знаком публикуются на правах рекламы.По вопросам размещения рекламы: orderdsffdsg987f@vashgolos.net
При копировании материалов со страниц сайта для интернет-изданий – обязательна прямая, открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Администрация сайта vashgolos.net прикладывает все усилия, чтобы обеспечить пользователей точной и достоверной информацией, но в то же время не исключает возможности возникновения ошибок. Некоторые ссылки на этом cайте ведут к ресурсам, расположенным на сторонних сайтах. Данные ссылки размещены для удобства пользователей и не означают, что Администрация cайта одобряет содержание других сайтов, их материалов и их точек зрения. Кроме этого, администрация сайта не несет никакой ответственности за доступность этих ресурсов и за их контент. Это заявление относится ко всем ссылкам, представленным на сайте, и материалам всех веб-сайтов, доступных через баннеры и ссылки. За рекламу, размещаемую на сайте, несет ответственность лишь рекламодатель. Администрация сайта не несет ответственности за содержание и достоверность рекламных материалов размещенных на нашем сайте, а так же возможный вред от их использования.
