Какао оказался универсальным продуктом, который используется не только на кухне
Какао – не только вкусный, но и полезный напиток. Хотя, многие даже не догадываются, что какао полезен и содержит в себе множество микро и макроэлементов.
Что интересного в какао?
Какао – не только вкусный, но и полезный напиток. Хотя, многие даже не догадываются, что какао полезен и содержит в себе множество микро и макроэлементов. А так как сейчас приобрести кондитерские какао продукты не составляет особого труда, давайте узнаем о какао интересную информацию, которую Вы возможно даже не знали.
В Европу какао бобы завезли испанские завоеватели, но впервые начали заниматься его выращиванием ещё древние Мексиканцы. Сегодня этот напиток широко распространён и пользуется большой популярностью.
Свойства какао, как не странно бывают полезными и вредными. Но пользы в нём гораздо больше. В его химический состав входят витамины, минералы, жиры, органические кислоты, углеводы, которые благотворно воздействуют на человека и способствуют развитию и сохранению работоспособности и здоровья.
Полезные свойства зелёного какао характеризуются содержанием в нём следующих компонентов:
В Европу какао бобы завезли испанские завоеватели, но впервые начали заниматься его выращиванием ещё древние Мексиканцы. Сегодня этот напиток широко распространён и пользуется большой популярностью.
Свойства какао, как не странно бывают полезными и вредными. Но пользы в нём гораздо больше. В его химический состав входят витамины, минералы, жиры, органические кислоты, углеводы, которые благотворно воздействуют на человека и способствуют развитию и сохранению работоспособности и здоровья.
Полезные свойства зелёного какао характеризуются содержанием в нём следующих компонентов:
- магний (расслабляет мышцы, снимает нервное напряжение, помогает в борьбе со стрессами);
- железо (повышает в крови содержание красных кровяных телец, усиливает функцию её выработки);
- кальций (укрепляет костные ткани в организме);
- анандамид (поднимает настроение, способствует выработке гормона счастья);
- фенилоэтилоамин (способствует более быстрому восстановлению сил после нагрузок);
- биофлавониды (блокируют рост раковых клеток);
- антиоксидант флаванол (усиливает работоспособность мозга, регулирует работу сердечно сосудистой системы);
- эпикатехин (понижает давление, улучшает мозговое питание и память).
Особую пользу какао представляет и для пожилых людей, т. к. служит в качестве профилактики диабета и заболеваний сердца. А так же улучшает память и помогает в концентрации внимания.
Нашли применение какао и в косметологии. Это эффективное средство для ухода за кожей и волосами, благодаря содержанию в нём какао-масла. С помощью какао изготавливают различные маски: для нормальной кожи, для увлажнения и смягчения кожи, для увядающей кожи, от выпадения волос, для объёма и густоты волос, для окрашенных и ломких волос.
В диетологии какао тоже имеет свои преимущества. Хоть он является весьма калорийным, его можно употреблять людям с лишним весом и тем, кто сидит на диете. Тем более, есть несколько действенных диет, включающих в свой рацион какао.
Такое уникальное свойство связано с тем, что после выпитого стакана какао моментально происходит насыщение организма на 3-5 часов. Какао способствует увеличению обмена веществ. А теобромин, входящий в его состав, увеличивает двигательную активность организма и понижает уровень стресса, что помогает не сорваться с диеты.
Нашли применение какао и в косметологии. Это эффективное средство для ухода за кожей и волосами, благодаря содержанию в нём какао-масла. С помощью какао изготавливают различные маски: для нормальной кожи, для увлажнения и смягчения кожи, для увядающей кожи, от выпадения волос, для объёма и густоты волос, для окрашенных и ломких волос.
В диетологии какао тоже имеет свои преимущества. Хоть он является весьма калорийным, его можно употреблять людям с лишним весом и тем, кто сидит на диете. Тем более, есть несколько действенных диет, включающих в свой рацион какао.
Такое уникальное свойство связано с тем, что после выпитого стакана какао моментально происходит насыщение организма на 3-5 часов. Какао способствует увеличению обмена веществ. А теобромин, входящий в его состав, увеличивает двигательную активность организма и понижает уровень стресса, что помогает не сорваться с диеты.
