10.12.2016
МЫ В СОЦСЕТЯХ:   Группа ВКонтакте vashgolos.net Страница vashgolos.net в Facebook Группа vashgolos.net в Одноклассниках Сообщество vashgolos.net в Google+ vashgolos.net в Twitter Страница vashgolos.net в Pinterest

Хотите прожить дольше? В этом поможет вам гранат

Гранат добился супер статуса в последние годы. Он предлагает широкий спектр питательных свойств и подходит как красочный элемент к любой еде.

 06.08.2014    
 539    
    Жизнь

Хотите прожить дольше? В этом поможет вам гранат
Крошечные красные семена загружаются с антиоксидантами. Некоторые люди потребляют целые семена, в то время как другие предпочитают гранатовый сок.

Гранат изначально родом из Ирана и Северной Индии; однако, он был выращен в северном полушарии в течение многих столетий. Его пик сезона приходиться в период с сентября по февраль.

Польза для здоровья

Гранаты богаты:

Калием
Клетчаткой
Витамином С
Витамином B5
Антиоксидантами
Гранаты были найдены, чтобы иметь множество преимуществ для здоровья, в том числе:
Снижение холестерина
Снижение артериального давления
Улучшение эректильной дисфункции
Предотвращение зубного налета
Сокращение воспаления
Облегчения симптомов менопаузы
Предотвращение рака
Повышение эффективности лечения рака
Защита от ущерба окружающей среде и старения

Это трудная задача для такого крошечного семени. Исследователи делают все, чтобы оценить преимущества гранатов в научных исследованиях. Несмотря на многочисленные исследования, были выявлено сильные преимущества для здоровья, связанные с потреблением граната. Эти преимущества также очень важны, как и эротический массаж, для здоровья.
Важно помнить, что гранат не является заменой для медицинского лечения. Однако ежедневное потребление зерна граната или сока не может повредить и просто может помочь укрепить здоровье.

Семена граната и сок являются прекрасным дополнением к меню:

Посыпать семена на салат для цвета и вкуса.
Добавить сок граната в смузи для восхитительного антиоксидантного импульса.
Посыпать зерна граната овсянку, для сытного и питательного завтрака.
Перемешать гранатовые семена с йогуртом для дополнительного усиления.
Используйте семена, чтобы украсить десерты.

По материалам: womanel.com.ua

ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ:
  •     
  •     
  •     


НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ
НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ

ЕЩЕ В РАЗДЕЛЕ Жизнь

НОВОСТИ С ВИДЕО
ВИДЕО
ESA показало видео полета над Долиной Мавра на Марсе (ВИДЕО)
ESA показало видео полета над Долиной Мавра на Марсе (ВИДЕО)
09.12.2016   60
ВИДЕО
Американские ученые: дыхание через нос поможет укрепить память
Американские ученые: дыхание через нос поможет укрепить память
08.12.2016   83
ВИДЕО
За крик посреди ночи хозяин отомстил своему коту (ВИДЕО)
За крик посреди ночи хозяин отомстил своему коту (ВИДЕО)
07.12.2016   74
ВИДЕО
В Китае подружились коза и маленькая, брошенная обезьянка (ВИДЕО)
В Китае подружились коза и маленькая, брошенная обезьянка (ВИДЕО)
06.12.2016   88
ВИДЕО
На крыше поезда прокатились парижские экстремалы (ВИДЕО)
На крыше поезда прокатились парижские экстремалы (ВИДЕО)
06.12.2016   87
РЕКОМЕНДУЕМ
МЫ В FACEBOOK
МЫ В ОДНОКЛАССНИКАХ
ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ
НОВОСТИ ОТ ПАРТНЕРОВ

Сайт может содержать материалы категории 18+    Материалы со знаком   публикуются на правах рекламы.    По вопросам размещения рекламы: orderdsffdsg987f@vashgolos.net

Использование любых материалов, размещенных на сайте, для интернет-изданий разрешается без каких либо ограничений при наличии прямой не закрытой для поисковых систем гиперссылки на vashgolos.net или на страницу с конкретным материалом. Всю ответственность за информацию, размещенную в рекламных материалах, несет рекламодатель.

Подписаться на новости  | © 2014-2016 "ВАШ ГОЛОС" - vashgolos.net   |   Мнение и взгляды администрации сайта могут не совпадать с мнением или взглядами авторов материала.
Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика Индекс цитирования

Обнаружен AdBlock