25.06.2018
МЫ В СОЦСЕТЯХ:   Группа ВКонтакте vashgolos.net Страница vashgolos.net в Facebook Группа vashgolos.net в Одноклассниках Сообщество vashgolos.net в Google+ vashgolos.net в Twitter Страница vashgolos.net в Pinterest

Исследователи: принимать витамины человеку не нужно

Принимать витамины человеку не нужно, заявили исследователи из Школы общественного здоровья при Гарвардском Университете (США).

 27.02.2018    
 400    
    Жизнь

Фото: foster.house.gov

Фото: foster.house.gov

По их мнению, использование искусственных витаминных препаратов с терапевтической целью негативно влияет на состояние организма и здоровья.

Как стало известно МедикФоруму, американские ученые осуществили масштабный проект, в ходе которого проанализировали эффективность приема синтезированных фармацевтами добавок. Их вывод оказался следующим: 40% принимающих витамины людей не получают от такой «терапии» никакой пользы.

По словам специалистов, из всего многообразия витаминных средств наиболее целесообразным может быть прием витамина B12. Считающийся одним из самых важных среди витаминов группы В, этот нутриент оказывает влияние на синтез ДНК и производство гемоглобина и лейкоцитов, на поддержание гормонального баланса и здоровье нервной, дыхательной, сердечно-сосудистой систем. Но даже в данном случае приему витамина должна предшествовать консультацию по поводу его дозировки у врача, подчеркнули исследователи.

Мультивитамины могут отразиться на результатах диеты, навредить самочувствию пожилых людей. Кроме того, подобные добавки небезопасны при беременности - избыток того или иного витамина способен негативно сказаться на развитии плода.

Ученые рекомендуют употреблять в пищу больше натуральных и свежих продуктов – это оптимальный источник ценных для здоровья веществ.

«Организм человека значительно быстрее усваивает «живые» витамины в отличие от их синтетических аналогов», - отметили эксперты.

По материалам: medikforum.ru


ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ:

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ
НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ
ЕЩЕ В РАЗДЕЛЕ Жизнь

РЕКОМЕНДУЕМ
НОВОСТИ С ВИДЕО
ВИДЕО
В свадебном платье любовница пришла на свадьбу мужчины (ВИДЕО)
В свадебном платье любовница пришла на свадьбу мужчины (ВИДЕО)
22.06.2018   155
ВИДЕО
Стал звездой Сети щенок, крадущий тапки у отдыхающих (ВИДЕО)
Стал звездой Сети щенок, крадущий тапки у отдыхающих (ВИДЕО)
16.06.2018   157
ВИДЕО
В Китае поймали удивительную рыбу с головой голубя (ВИДЕО)
В Китае поймали удивительную рыбу с головой голубя (ВИДЕО)
14.06.2018   154
ВИДЕО
Енот-паук взобрался на небоскреб по стене в Миннесоте (ВИДЕО)
Енот-паук взобрался на небоскреб по стене в Миннесоте (ВИДЕО)
13.06.2018   130
ВИДЕО
Видео с детенышами лемура вари, которые родились в пражском зоопарке  (ВИДЕО)
Видео с детенышами лемура вари, которые родились в пражском зоопарке (ВИДЕО)
12.06.2018   126
ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ

РЕКОМЕНДУЕМ
Сайт может содержать материалы категории 18+    Материалы со знаком   публикуются на правах рекламы.    По вопросам размещения рекламы: orderdsffdsg987f@vashgolos.net

При копировании материалов со страниц сайта для интернет-изданий – обязательна прямая, открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Администрация сайта vashgolos.net прикладывает все усилия, чтобы обеспечить пользователей точной и достоверной информацией, но в то же время не исключает возможности возникновения ошибок. Некоторые ссылки на этом cайте ведут к ресурсам, расположенным на сторонних сайтах. Данные ссылки размещены для удобства пользователей и не означают, что Администрация cайта одобряет содержание других сайтов, их материалов и их точек зрения. Кроме этого, администрация сайта не несет никакой ответственности за доступность этих ресурсов и за их контент. Это заявление относится ко всем ссылкам, представленным на сайте, и материалам всех веб-сайтов, доступных через баннеры и ссылки. За рекламу, размещаемую на сайте, несет ответственность лишь рекламодатель. Администрация сайта не несет ответственности за содержание и достоверность рекламных материалов размещенных на нашем сайте, а так же возможный вред от их использования.

Подписаться на новости  | © 2014-2018 "ВАШ ГОЛОС" - vashgolos.net   |   Мнение и взгляды администрации сайта могут не совпадать с мнением или взглядами авторов материала.
Ответственность за мысли людей, изложенные в комментариях, администрация ответственности не несет.
Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования

Обнаружен AdBlock