Ученые из Гарвардского университета выяснили, что употребление сыра чаще трех раз в неделю дает мужчинам среднего возраста защиту от остеопороза. При этом женщины такой защиты почему-то не получают.
В исследовании приняли участие 2 600 человек, и оно показало, что у употреблявших максимальное количество молочных продуктов мужчин старше 50 имелись самые прочные бедра и позвоночник. Наилучшие результаты им обеспечивал сыр, как в виде отдельного блюда, так и в качестве ингредиента пиццы или лазаньи. Что до женщин, то сыр не давал им никакой защиты от остеопороза, если не учитывать незначительные преимущества от употребление сливок.
Ученые подчеркивают, что для понимания таких половых различий в деле защиты от остеопороза необходимы новые исследования. Они тем более нужны, что женщины сталкиваются с этой болезнью гораздо чаще мужчин. Только в США более 50% людей старше 50 лет имеют низкую минеральную плотность костей или полноценный остеопороз. В последние годы ученые сосредоточились на диетических факторах, которые могут обеспечить дополнительную профилактику этой коварной болезни.
Напоминаем, что остеопороз приводит к ослаблению костей, а это повышает риск переломов, инвалидности и преждевременной смерти. Особенно часто с остеопорозом сталкиваются пожилые женщины, которым угрожает перелом шейки бедра в результате падения. Нередко это травма оказывается фатальной, так как женщины после неё полноценно не восстанавливаются.
Сайт может содержать материалы категории 18+
Материалы со знаком публикуются на правах рекламы.По вопросам размещения рекламы: orderdsffdsg987f@vashgolos.net
При копировании материалов со страниц сайта для интернет-изданий – обязательна прямая, открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Администрация сайта vashgolos.net прикладывает все усилия, чтобы обеспечить пользователей точной и достоверной информацией, но в то же время не исключает возможности возникновения ошибок. Некоторые ссылки на этом cайте ведут к ресурсам, расположенным на сторонних сайтах. Данные ссылки размещены для удобства пользователей и не означают, что Администрация cайта одобряет содержание других сайтов, их материалов и их точек зрения. Кроме этого, администрация сайта не несет никакой ответственности за доступность этих ресурсов и за их контент. Это заявление относится ко всем ссылкам, представленным на сайте, и материалам всех веб-сайтов, доступных через баннеры и ссылки. За рекламу, размещаемую на сайте, несет ответственность лишь рекламодатель. Администрация сайта не несет ответственности за содержание и достоверность рекламных материалов размещенных на нашем сайте, а так же возможный вред от их использования.
