19.03.2024
МЫ В СОЦСЕТЯХ:   Страница vashgolos.net в Facebook vashgolos.net в Twitter Страница vashgolos.net в Pinterest
uk en ru

Гарвардские ученые выяснили: сыр дает защиту мужским костям

Сыр, пицца и лазанья защищают мужчин от хрупких костей по мере старения. При этом аналогичной защиты женщинам эти продукты питания не обеспечивают.

 11.04.2018    
 1594    
    Жизнь

Фото: Wikimedia Commons

Фото: Wikimedia Commons

Ученые из Гарвардского университета выяснили, что употребление сыра чаще трех раз в неделю дает мужчинам среднего возраста защиту от остеопороза. При этом женщины такой защиты почему-то не получают.

В исследовании приняли участие 2 600 человек, и оно показало, что у употреблявших максимальное количество молочных продуктов мужчин старше 50 имелись самые прочные бедра и позвоночник. Наилучшие результаты им обеспечивал сыр, как в виде отдельного блюда, так и в качестве ингредиента пиццы или лазаньи. Что до женщин, то сыр не давал им никакой защиты от остеопороза, если не учитывать незначительные преимущества от употребление сливок.

Ученые подчеркивают, что для понимания таких половых различий в деле защиты от остеопороза необходимы новые исследования. Они тем более нужны, что женщины сталкиваются с этой болезнью гораздо чаще мужчин. Только в США более 50% людей старше 50 лет имеют низкую минеральную плотность костей или полноценный остеопороз. В последние годы ученые сосредоточились на диетических факторах, которые могут обеспечить дополнительную профилактику этой коварной болезни.

Напоминаем, что остеопороз приводит к ослаблению костей, а это повышает риск переломов, инвалидности и преждевременной смерти. Особенно часто с остеопорозом сталкиваются пожилые женщины, которым угрожает перелом шейки бедра в результате падения. Нередко это травма оказывается фатальной, так как женщины после неё полноценно не восстанавливаются.

По материалам: medikforum.ru


ЕЩЕ В РАЗДЕЛЕ Жизнь

НОВОСТИ С ВИДЕО
ВИДЕО
Dubai Reefs: жилой район над миллиардом кораллов и мангровых деревьев (ВИДЕО)
Dubai Reefs: жилой район над миллиардом кораллов и мангровых деревьев (ВИДЕО)
16.05.2023   18863
ВИДЕО
Массивный астероид Апофис приблизится к земле в 2029 году (ВИДЕО)
Массивный астероид Апофис приблизится к земле в 2029 году (ВИДЕО)
15.02.2023   11997
ВИДЕО
Что расстроило телеведущую: Маричка Падалко расплакалась в прямом эфире (видео)
Что расстроило телеведущую: Маричка Падалко расплакалась в прямом эфире (видео)
17.04.2022   22491
ВИДЕО
В центре Нью-Йорка подняли украинский флаг (видео)
В центре Нью-Йорка подняли украинский флаг (видео)
24.03.2022   18245
ВИДЕО
Уфолог заметил трехметрового инопланетянина, наблюдающего за марсоходом
Уфолог заметил трехметрового инопланетянина, наблюдающего за марсоходом
07.02.2022   11562
ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ

РЕКОМЕНДУЕМ
Сайт может содержать материалы категории 18+    Материалы со знаком   публикуются на правах рекламы.    Размещения рекламы: orderdsffdsg987f@vashgolos.net

При копировании материалов сайта для интернет-изданий обязательна прямая, открытая для поисковых систем гиперссылка.
Администрация сайта не несет ответственности за содержание и достоверность рекламных материалов размещенных на данном сайте, а так же за возможный причененный вред от их использования.

© 2014-2024 "ВАШ ГОЛОС" - vashgolos.net   /   Мнение и взгляды администрации сайта могут не совпадать с мнением или взглядами авторов материала.