16.11.2018
МЫ В СОЦСЕТЯХ:   Группа ВКонтакте vashgolos.net Страница vashgolos.net в Facebook Группа vashgolos.net в Одноклассниках Сообщество vashgolos.net в Google+ vashgolos.net в Twitter Страница vashgolos.net в Pinterest

Как недостаток определенных витаминов влияет на внешнее состояние человека

Ниже приведено несколько примеров того, как организм изменениями внешности сигнализирует о нехватке того или иного вещества.

 12.08.2018    
 612    
    Жизнь

Одним из необходимых условий для поддержания здоровой внешности является приём витаминов. Сегодня самые эффективные американские витаминно-минеральные комплексы это конечно же Vitagen. Vitagen - эффективные комплексы витаминов из США соответствующие потребностям человеческого организма из максимально биологически доступных форм витаминов, минералов и аминокислот.

Здоровье кожи, ногтей и волос зависит от наличия в организме определённых веществ, а ведь здоровый вид - это основа красоты. Ниже приведено несколько примеров того, как организм изменениями внешности сигнализирует о нехватке того или иного вещества.

Мраморной называют бледную кожу, через которую просвечивают голубоватые сосуды. Такое состояние кожного покрова свидетельствует о том, что организму не хватает витаминов Е и С.

Нередко встречается чрезмерно сухая, так называемая "гусиная" кожа на локтях. Это прямое свидетельство отсутствия в организме необходимого количества витаминов А и В.

На зубной эмали сказывается недостаток кальция, а также витамина D. В результате она становится полупрозрачной, на ней появляются небольшие трещины.

Потрескавшиеся, как на морозе, сухие губы - значит, мало витаминов A и E.

Есть два пути преодоления подобных проблем. Это либо введение продуктов, содержащих данные витамины и вещества, либо приём лекарственных препаратов. Наиболее верным будет третий, сочетающий оба этих способа, путь.

Выше указаны витамины, необходимые для поддержания здоровья и красоты любой женщины. Немного осветим их особенности и содержание в разных продуктах.

Витамин Е борется в процессом старения (внимание, красавицы) и образованием онкологических заболеваний, а также помогает девушке сохранить женственность (поддерживает работу женских половых желез). Он содержится в подсолнечном масле, злаковых и бобовых, грецких орехах и арахисе, сливочном масле и т.д.

Витамин С. От него зависит состояние кожи, наличие или отсутствие на ней пигментных пятен. Все, наверное, со школы помнят, что содержится он в овощах и фруктах, а также в зелени, ягодах и соках.

Витамин А имеет огромное влияние на нашу кожу. Трещины, сухость, повреждения - прямые следствия его дефицита в организме. Морковь, абрикосы, рыба и яйца - продукты, содержащие этот витамин.

А вот витамин B отвечает за работу нервной системы. Кроме того, при его недостатке появляются проблемы со зрением и неприятности с глазами. Содержится этот витамин в свежих овощах и фруктах, в зерновых и бобовых, в орехах и рыбе, в продуктах животного происхождения.

От витамина D зависит состояние костей, ногтей и волос. Его организм получит из морской рыбы, куриных яиц, печени и молочных продуктов.


ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ:

НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ
НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ
ЕЩЕ В РАЗДЕЛЕ Жизнь

РЕКОМЕНДУЕМ
НОВОСТИ С ВИДЕО
ВИДЕО
Подо льдами Гренландии нашли кратер от падения гигантского метеорита (ВИДЕО)
Подо льдами Гренландии нашли кратер от падения гигантского метеорита (ВИДЕО)
15.11.2018   62
ВИДЕО
В Бразилии конкурс самых красивых ягодиц завершился дракой участниц (ВИДЕО)
В Бразилии конкурс самых красивых ягодиц завершился дракой участниц (ВИДЕО)
08.11.2018   316
ВИДЕО
Сбылось третье пророчество из Библии о начале апокалипсиса (ВИДЕО)
Сбылось третье пророчество из Библии о начале апокалипсиса (ВИДЕО)
05.11.2018   478
ВИДЕО
На дне Тихого океана обнаружили три новых вида рыб (ВИДЕО)
На дне Тихого океана обнаружили три новых вида рыб (ВИДЕО)
12.09.2018   469
ВИДЕО
Уфологи в недоумении: Над Техасом зафиксировали необычный НЛО (ВИДЕО)
Уфологи в недоумении: Над Техасом зафиксировали необычный НЛО (ВИДЕО)
11.09.2018   801
ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ

РЕКОМЕНДУЕМ
Сайт может содержать материалы категории 18+    Материалы со знаком   публикуются на правах рекламы.    По вопросам размещения рекламы: orderdsffdsg987f@vashgolos.net

При копировании материалов со страниц сайта для интернет-изданий – обязательна прямая, открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Администрация сайта vashgolos.net прикладывает все усилия, чтобы обеспечить пользователей точной и достоверной информацией, но в то же время не исключает возможности возникновения ошибок. Некоторые ссылки на этом cайте ведут к ресурсам, расположенным на сторонних сайтах. Данные ссылки размещены для удобства пользователей и не означают, что Администрация cайта одобряет содержание других сайтов, их материалов и их точек зрения. Кроме этого, администрация сайта не несет никакой ответственности за доступность этих ресурсов и за их контент. Это заявление относится ко всем ссылкам, представленным на сайте, и материалам всех веб-сайтов, доступных через баннеры и ссылки. За рекламу, размещаемую на сайте, несет ответственность лишь рекламодатель. Администрация сайта не несет ответственности за содержание и достоверность рекламных материалов размещенных на нашем сайте, а так же возможный вред от их использования.

Подписаться на новости  | © 2014-2018 "ВАШ ГОЛОС" - vashgolos.net   |   Мнение и взгляды администрации сайта могут не совпадать с мнением или взглядами авторов материала.
Ответственность за мысли людей, изложенные в комментариях, администрация ответственности не несет.
Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования

Обнаружен AdBlock