24.11.2024
МЫ В СОЦСЕТЯХ:   Страница vashgolos.net в Facebook vashgolos.net в Twitter Страница vashgolos.net в Pinterest
uk en ru

Два киви в день избавят от усталости и защитят от депрессии

Южнокорейские ученые заявили о том, что употребление двух киви в день позволит не только избежать чувства усталости, но и избавит человека от депрессии.

 19.12.2016    
 1930    
    Жизнь

Фото: Prodgid.ru

Фото: Prodgid.ru

Как рассказали специалисты, они провели исследование, в котором участвовали 54 студента мужского пола. Все они не имели тяжелых физических или психологических заболеваний.

В рамках эксперимента их разделили на две группы. Участникам одной из групп было предложено в течение шести недель употреблять в пищу по половинке киви. Те, кто попали во вторую группу, съедали по два плода ежедневно.

По окончанию эксперимента ученые проанализировали самочувствие участников эксперимента. Оказалось, что те добровольцы, которые употребляли по два киви в день, были более активными и менее подвержены депрессиям.

Ученые объясняют это тем, что в киви содержится большое количество витамина С. Он необходим организму для того, чтобы легче справляться с последствиями стресса. Также в киви много калия, который улучшает состояние людей, страдающих от гипертонии. В этом фрукте большое количество антиоксидантов и веществ, улучшающих работу пищеварительной системы.

По материалам: informing.ru


ЕЩЕ В РАЗДЕЛЕ Жизнь

Безкоштовні оголошення України
НОВОСТИ С ВИДЕО
ВИДЕО
Dubai Reefs: жилой район над миллиардом кораллов и мангровых деревьев (ВИДЕО)
Dubai Reefs: жилой район над миллиардом кораллов и мангровых деревьев (ВИДЕО)
16.05.2023   19082
ВИДЕО
Массивный астероид Апофис приблизится к земле в 2029 году (ВИДЕО)
Массивный астероид Апофис приблизится к земле в 2029 году (ВИДЕО)
15.02.2023   12203
ВИДЕО
Что расстроило телеведущую: Маричка Падалко расплакалась в прямом эфире (видео)
Что расстроило телеведущую: Маричка Падалко расплакалась в прямом эфире (видео)
17.04.2022   22700
ВИДЕО
В центре Нью-Йорка подняли украинский флаг (видео)
В центре Нью-Йорка подняли украинский флаг (видео)
24.03.2022   18530
ВИДЕО
Уфолог заметил трехметрового инопланетянина, наблюдающего за марсоходом
Уфолог заметил трехметрового инопланетянина, наблюдающего за марсоходом
07.02.2022   11843
ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ
Сайт может содержать материалы категории 18+    Материалы со знаком   публикуются на правах рекламы.    Размещения рекламы: orderdsffdsg987f@vashgolos.net

При копировании материалов сайта для интернет-изданий обязательна прямая, открытая для поисковых систем гиперссылка.
Администрация сайта не несет ответственности за содержание и достоверность рекламных материалов размещенных на данном сайте, а так же за возможный причененный вред от их использования.

© 2014-2024 "ВАШ ГОЛОС" - vashgolos.net   /   Мнение и взгляды администрации сайта могут не совпадать с мнением или взглядами авторов материала.