16.08.2018
МЫ В СОЦСЕТЯХ:   Группа ВКонтакте vashgolos.net Страница vashgolos.net в Facebook Группа vashgolos.net в Одноклассниках Сообщество vashgolos.net в Google+ vashgolos.net в Twitter Страница vashgolos.net в Pinterest

Дневной сон сокращает жизнь на треть

Люди, считающие, что нехватку сна ночью можно наверстать дома либо же в офисе днем, должны быть осторожнее

 12.05.2014    
 855    
    Жизнь

Люди, считающие, что нехватку сна ночью можно наверстать дома либо же в офисе днем, должны быть осторожнее. Научные сотрудники Кембриджского университета сделали вывод, что привычка спать пару часов в дневное время сокращает на треть жизнь.

Они 13 лет наблюдали 16 тыс. человек, благодаря чему выявили прямую взаимосвязь между вероятностью смерти и дневным сном. С самого начала каждый из группы людей отвечал на вопросы, которые были составлены кембриджскими исследователями. Далее учёные наблюдали за испытуемыми в течение всех 13 лет, учитывая имеющиеся у них данные.

Оказалось, что люди возрастом 40-79 лет, которые любили днём около часа вздремнуть, сокращали продолжительность жизни на 14%, при этом у тех, кто спал 2 часа, риски смерти увеличивались на 32%. Причину такой странной закономерности специалисты еще назвать не могут, но продолжают исследования, продвигаясь к разгадке этого феномена.

Предположительно, слабость и дремотное состояние на протяжении дня вызывают, скорей всего, развитие определенных заболеваний. Таким образом, в любом случае, длительный сон является показателем рисков для здоровья, особенно, если это относится к людям, которым исполнилось уже 40 лет и более. Так, можно говорить, что днем не нужно спать, если хочется прожить долгую и полноценную жизнь.

Обязательно стоит отметить, что во время своих изысканий специалисты к сведению принимали самые разные факторы, такие как возраст, вес, а кроме того начальное состояние здоровья всех добровольцев.


НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ
НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ
ЕЩЕ В РАЗДЕЛЕ Жизнь

РЕКОМЕНДУЕМ
НОВОСТИ С ВИДЕО
ВИДЕО
В китайской деревне родился двухголовый теленок (ВИДЕО)
В китайской деревне родился двухголовый теленок (ВИДЕО)
12.08.2018   73
ВИДЕО
В Бразилии стартовал конкурс на лучшие женские ягодицы (ВИДЕО)
В Бразилии стартовал конкурс на лучшие женские ягодицы (ВИДЕО)
12.08.2018   96
ВИДЕО
Львица героически сражалась со стаей гиен и спасла детеныша (ВИДЕО)
Львица героически сражалась со стаей гиен и спасла детеныша (ВИДЕО)
29.07.2018   128
ВИДЕО
Самое странное существо, которое видело динозавров показали в сети (ВИДЕО)
Самое странное существо, которое видело динозавров показали в сети (ВИДЕО)
29.07.2018   121
ВИДЕО
Стало хитом Сети видео Уилла Смита из кратера вулкана (ВИДЕО)
Стало хитом Сети видео Уилла Смита из кратера вулкана (ВИДЕО)
25.07.2018   101
ПОПУЛЯРНЫЕ НОВОСТИ

РЕКОМЕНДУЕМ
Сайт может содержать материалы категории 18+    Материалы со знаком   публикуются на правах рекламы.    По вопросам размещения рекламы: orderdsffdsg987f@vashgolos.net

При копировании материалов со страниц сайта для интернет-изданий – обязательна прямая, открытая для поисковых систем гиперссылка. Ссылка должна быть размещена в независимости от полного либо частичного использования материалов. Администрация сайта vashgolos.net прикладывает все усилия, чтобы обеспечить пользователей точной и достоверной информацией, но в то же время не исключает возможности возникновения ошибок. Некоторые ссылки на этом cайте ведут к ресурсам, расположенным на сторонних сайтах. Данные ссылки размещены для удобства пользователей и не означают, что Администрация cайта одобряет содержание других сайтов, их материалов и их точек зрения. Кроме этого, администрация сайта не несет никакой ответственности за доступность этих ресурсов и за их контент. Это заявление относится ко всем ссылкам, представленным на сайте, и материалам всех веб-сайтов, доступных через баннеры и ссылки. За рекламу, размещаемую на сайте, несет ответственность лишь рекламодатель. Администрация сайта не несет ответственности за содержание и достоверность рекламных материалов размещенных на нашем сайте, а так же возможный вред от их использования.

Подписаться на новости  | © 2014-2018 "ВАШ ГОЛОС" - vashgolos.net   |   Мнение и взгляды администрации сайта могут не совпадать с мнением или взглядами авторов материала.
Ответственность за мысли людей, изложенные в комментариях, администрация ответственности не несет.
Рейтинг@Mail.ru Индекс цитирования

Обнаружен AdBlock