Составлен рейтинг самых сладко спящих наций

Жители Словакии оказались лидерами по качеству сна, опередив по данному показателю китайцев и венгров. Об этом сообщает The Daily Mail со ссылкой на данные исследования экспертов мобильного приложения Sleep Cycle («Цикл сна»), которые составили соответствующий рейтинг.

17.04.2015

1413

Жизнь

Россияне не вошли в первую десятку топ-листа, однако оказались на 11 месте, обойдя мексиканцев, американцев и британцев. Сообщает novostidnya.com

Исследователи выяснили, что граждане РФ в среднем ложатся спать в 1:05, просыпаются в 8:06, при этом в постели они проводят в среднем 6 часов 45 минут.

Топ-10 самых сладко спящих стран, по версии Sleep Cycle, выглядит так:

1.Словакия 2.Китай 3.Венгрия 4.Чехия 5.Польша 6.Швейцария 7.Тайвань 8.Австрия 9.Украина 10.Германия

Как выяснили специалисты, раньше всех в мире просыпаются жители Южной Африки — в среднем они встают в 6:09. По словам экспертов, две трети стран проводят меньше всего времени в постели по воскресеньям, а 58 процентов стран лучше всего спят по средам.

В общей сложности исследователи получили информацию от 941 тысячи мужчин и женщин в возрасте от 18 до 55 лет в 47 странах, использующих приложение Sleep Cycle.

Скачиваемая на смартфон или планшет программа оценивает качество сна владельца гаджета, анализируя его фазы, количество пробуждений за ночь и другие показатели.

ЕЩЕ НОВОСТИ ИЗ РУБРИКИ Жизнь:

ЕЩЕ В РАЗДЕЛЕ Жизнь

Вскрытие замков сейфов — услуги аварийного открытия сейфа в Киеве

ВИДЕО	Dubai Reefs: жилой район над миллиардом кораллов и мангровых деревьев (ВИДЕО) 16.05.2023 18919
ВИДЕО	Массивный астероид Апофис приблизится к земле в 2029 году (ВИДЕО) 15.02.2023 12056
ВИДЕО	Что расстроило телеведущую: Маричка Падалко расплакалась в прямом эфире (видео) 17.04.2022 22550
ВИДЕО	В центре Нью-Йорка подняли украинский флаг (видео) 24.03.2022 18299
ВИДЕО	Уфолог заметил трехметрового инопланетянина, наблюдающего за марсоходом 07.02.2022 11622