Опасными для здоровья признали планшетники

Пользуясь гаджетом помногу часов в день, владельцы планшета подвергают себя риску развития хронических болей в мышцах.

09.11.2015

1753

Жизнь

С такими жалобами обращаются ко врачам все больше людей, в то время как популярность «таблеток» неуклонно растет, предупреждают эксперты.

Те, кто регулярно пользуется планшетом, чаще всего сообщают о болях в запястье и руке, которой они держат устройство, а также в суставах пальцев, которыми они проводят по сенсорному дисплею. Поступают жалобы и на боли в шее. Они возникают в основном у тех, кто держит планшет на коленях, вынуждая себя наклонять голову глубоко вниз.

Пользуясь планшетом, очень тяжело найти удобное положение тела, считает Синди Дэвис, ведущая блога об эргономике Ergolab. Она советует не держать в руках устройство слишком много, и время от времени делать перерыв, пишет The Daily Telegraph.

Так же считает Джон Паппас, сотрудник центра медицины боли в штате Мичиган, США. Он рекомендует установить планшет на удобной высоте с помощью дополнительных аксессуаров и использовать внешнюю клавиатуру. Свести к минимуму симптомы болей в мышцах также поможет сохранение правильной осанки и короткие, но частые перерывы.

По материалам: pannochka.net

ЕЩЕ НОВОСТИ ИЗ РУБРИКИ Жизнь:

ЕЩЕ В РАЗДЕЛЕ Жизнь

Уникальная находка: 200-летнее послание в бутылке датированное 1825 годом

ВИДЕО	Dubai Reefs: жилой район над миллиардом кораллов и мангровых деревьев (ВИДЕО) 16.05.2023 19083
ВИДЕО	Массивный астероид Апофис приблизится к земле в 2029 году (ВИДЕО) 15.02.2023 12203
ВИДЕО	Что расстроило телеведущую: Маричка Падалко расплакалась в прямом эфире (видео) 17.04.2022 22701
ВИДЕО	В центре Нью-Йорка подняли украинский флаг (видео) 24.03.2022 18531
ВИДЕО	Уфолог заметил трехметрового инопланетянина, наблюдающего за марсоходом 07.02.2022 11845